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从人文历史、自然景观到非遗民俗，节目既凸显出中华优秀传统文化的内涵，又以融合节目讲述人们当下的幸福生活。“家风正，国运昌，以善为基做栋梁”“忠孝义，教有方，箴言在胸行坦荡”，以江南民居、文化场馆为背景的一方舞台中，融合了流行音乐和美声唱法的《家风传千古》传递了优良家训家风的力量，让观众在潜移默化中感受到中华优秀传统文化的润物无声和春风化雨。

节目中，嘉宾们化身文化探访者，饮茶观景“舟行江南”，感受水乡的惬意与悠然；从吟诗到唱诗，以月为主题的“月令飞花”颇有古人曲水流觞之意；夜幕降临，前往非遗市集，在“夜游集市”中感受江南小镇独特的传统技艺，湖笔、蚕丝扇、剪纸、紫砂壶等地方特色展现着中华优秀传统文化与人们生活的紧密相连，诠释着古老与现代文明的交融。